2020年四月十九日，beat365中国在线体育青年大讲堂活动第一期在线上举办。本次活动以“励志考研”为主题，有幸请到土1906-15班刘攀作为主讲人为大家讲解自己的考研经历。

　　刘攀学长从“抗击疫情，助力线上学习”讲起，向同学们讲述自己疫情期间的学习生活，为大家疫情期间线上学习生活提供建议。接下来，学长细致讲述自己大学四年推免、考研准备期间的学习和生活。

　　他讲起自己“力争推免，遗憾错失机会”的经历，讲述自己力争推免过程中参加优秀大学生夏令营时的经历，向大家传递推免经验。并列举学校和学院推免数据，用表格数据告诉同学们推免之困难，鼓励同学们迎难而上，积极参与到推免竞争中，为自己的梦想而努力。

　　回忆起自己备战2020硕士研究生考试的过程，他谈到，“选择重要，努力更重要”。既要积极参与推免竞争，又不能将全部重心压在推免竞争上。并用实际例子向大家说明，在努力竞争推免过程中，更要努力备战研究生考试，因为推免竞争充满了不确定与未知。他向同学们提起备战过程和复习经历，与同学们共享自己的复习计划，希望能够为同学们提供帮助。他努力认真的学习态度和刻苦耐劳的学习意志让同学们佩服，更值得我们学习。

　　谈起大学四年来的收获和经验，刘攀学长告诉大家，一是学到了许多知识，二是有幸参与到许多大型竞赛当中，也取得了许多优异的成绩。他建议同学们，要敢于尝试，勇于探索，与其他优秀的人组队，共同学习，共同进步，为自己把握更多的机会。

　　最后，聊起他对大家的期盼，他说:“大学是个人进修的最好时光，努力把握好四年的时间，成为更优秀的自己。定好人生目标，短期要有小目标，长期要有大目标，这样才能不断激励你们前进。既然选择了就努力坚持下去，选择重要，努力才是你成功的法宝。在各项学习和工作中能做到优秀，起到良好的带头作用。在面对各种考验时能够冲锋在前。”刘攀学长的谆谆之语，同学们牢记心间。大家干劲十足，共同努力，一起向着大海和高山前进。

　　本次讲座，刘攀学长的经历振奋同学们的内心，激荡起同学们心中的波涛，久久不能平复。讲座过后，同学们对自己有了新的定位，有了新的目标，个个干劲十足，热血满腔，渴望凭借自己的努力争夺目标，改写自我。